Popis
Nevíte, jak začít? Ztrácíte motivaci a je pro vás těžké dotáhnout věci do konce? Tápete v tom, jak si správně nastavit jídelníček a cvičební plán? Zapomínáte pravidelně pít? Změňte svůj životní styl jednoduše a efektivně, náš program pro nastartování hubnutí vám s tím pomůže!
Už se nemusíte trápit neustálým hledáním správného směru nebo bojem s nedostatkem motivace. Naše kompletní řešení vám přináší konkrétní a snadno proveditelný plán stravování, cvičení a hydratace, který vám pomůže k vašemu vysněnému cíli.
Co vás čeká:
– Stírací motivační plakát, který se stane vaším denním průvodcem a podnítí vás k dosažení úspěchu. Plakát obsahuje 3 části: Fitness výzvu na 31 dní, 32 úkolů pro osobní rozvoj a seznam zdravých návyků pro každý den. Stačí splnit úkoly, setřít políčka a dosáhnout svých cílů! U plakátu si můžete vybrat ze 4 barevných variant. Více informací o tomto produktu naleznete ZDE.
– Tištěný manuál ke stíracímu plakátu. Manuál vás provede jednotlivými úkoly z plakátu, vše podrobně vysvětlí a je plný rad a typů pro zdravý životní styl a hubnutí.
– Jídelníček v PDF formátu, plný výživných a lahodných pokrmů, které vám umožní udržet energii a soustředění po celý den. Jídelníček je rámcový, což znamená, že si sami vybíráte z uvedených snídaní, svačin, obědů a večeří podle aktuální chuti. U všech máte uvedené gramáže potravin a u těch trochu složitějších na přípravu vždy najdete recept i s fotkou. Více informací o tomto produktu naleznete ZDE.
– Motivační láhev, která vám bude připomínat, že hydratace je klíčová pro zdravý životní styl a optimální výkon. S denním časovačem umístěným na láhvi získáte jedinečný přehled, kolik vody byste měli vypít v jednotlivých částech dne. Více informací o tomto produktu naleznete ZDE.
– Kartičky s habit trackery, abyste snadno sledovali a udržovali své nové návyky. Kartičku můžete umístit například za obal telefonu a mít ji pořád u sebe.
Nastal čas vzít svůj život do vlastních rukou a začít novou kapitolu. Dovolte ať tento program pro nastartování hubnutí změní váš život. S našimi pomocníky vám to půjde samo – budete mít návod krok za krokem, abyste se stravovali optimálně, cvičili efektivně, udrželi pitný režim pod kontrolou a zároveň neztráceli motivaci. Začněte svou cestu k novému já ještě dnes!
