Popis
Silikonová masážní baňka lze velice jednoduše použít. Zmáčknutím baňky se vytvoří podtlak, což po přiložení na pokožku způsobí zvednutí kůže a měkkých tkání. Masáž pomocí baněk pomáhá odstranit bolesti ztuhlého svalstva. Baňkování působí pozitivně na krevní oběh, zvyšuje prokrvení pokožky a pomáhá organismu vyplavovat škodlivé látky. Z tohoto důvodu je důležité dodržovat zvýšený pitný režim. V den baňkování se doporučuje zvýšit pitný režim (okolo 3 litrů) a další dva dny vypít alespoň 2 litry tekutin (ideálně čisté vody).
Účinky baňkování:
- zrychluje metabolismus
- detoxikuje organismus
- prevence a redukování celulitidy
- působí proti otokům a bolestem nohou
- odstraňuje blokády, ztuhlost svalů a bolest kloubů
- zlepšuje kvalitu a vyživení pokožky
- příznivě působí na lymfatický systém
- posiluje imunitu
- podporuje krevní oběh, prokrvení a okysličení tkání
- příznivě ovlivňuje problémy se zažíváním
- pomáhá při bolestech hlavy (především pokud je od krční páteře)
- stimuluje reflexní body a tím pozitivně působí na orgány
Střední silikonová masážní baňka (M) je vhodnější na paže, ramena, trapézy a krční páteř. Výborná je například pro ulevení od bolesti ztuhlé krční páteře, což ocení lidé se sedavým zaměstnáním. Lze ji použít i na záda přiložením baňky na ztuhlé místo nebo zatvrdlinu (gelózu).
Velká silikonová masážní baňka (L) je vhodnější na záda, hýždě, boky a stehna. Je ideálním pomocníkem v boji proti celulitidě a předchází jejímu vzniku. Silikonová baňka zlepšuje proudění lymfatického toku a pomáhá proti zadržování vody v těle. Lze ji použít i na záda, na které naneseme tenkou vrstvu masážního oleje, přiložíme baňku na kůži a vytvoříme mírný podtlak. Baňkou pomalu přejíždíme, čímž se svaly uvolní a prokrví. Na ztuhlém a bolestivém místě můžeme baňku pár minut ponechat (nikdy ne déle než 15 minut).
Pro dosažení ještě lepších výsledků, celkového zlepšení vzhledu a pružnosti pokožky může být skvělým doplňkem k silikonové baňce také anticelulitidní váleček, který najdete ZDE. Kombinace silikonového válečku a silikonové baňky poskytne komplexní péči o pokožku a pomůže vám dosáhnout hladšího vzhledu. Nezapomeňte však, že je důležité používat tyto nástroje opatrně a v souladu s návodem, aby nedošlo k podráždění pokožky.
Efektivní anticelulitidní masáž silikonovou baňkou
Na místo, které chceme ošetřit naneseme kluzký masážní přípravek (olej, gel, mastný krém apod.). Masírujeme problematickou oblast kruhovými pohyby, vždy směrem k srdci (zdola nahoru) 3–5 minut na partii (například stehno). Vytvořený podtlak by neměl být příliš velký, masáž nemá bolet.
Upozornění: Na zádech nenechávejte silikonové baňky na jednom místě déle než 15 minut. Po sundání baňky se může vytvořit modřina, která se do pár dnů vstřebá. Případnou modřinu nevystavujte slunci. Na ostatních partiích baňkou vždy jemně přejíždějte, nepřikládejte ji na delší dobu. Pokožku masírujte jemně, aby se zabránilo poškození kůže nebo tvorbě modřin a puchýřů. Udržujte baňky čisté, můžete je omýt jarem v horké vodě, případně vydezinfikujte. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Nepoužívejte na kuperosovou a velmi citlivou pokožku, jizvy, skvrny, poškozenou nebo spálenou pokožku, ekzémy, růžovku, opary a jiné kožní problémy. Nebaňkujte během těhotenství nebo pokud se celkově necítíte dobře. Nepoužívejte baňku, pokud trpíte poruchami srážlivosti krve, pokročilou aterosklerózou nebo nádorovým onemocněním. Nepoužívejte na místa postižené křečovými žílami, záněty žil apod.
